Inbjudan triathlonläger för tjejer

Välkommen till Falun den 17 – 19 maj på triathlonläger för tjejer. Fokus ligger på hållbar och fortsatt träning och utveckling. Stort fokus på att vi skall må bra i vår idrott. Svenska Triathlonförbundet har satt ihop detta läger för att skapa gemenskap, glädje och kunskap för triathlontjejer. Du skall vara född 2008 eller tidigare. Du kan vara ny inom triathlon, men du skall kunna simma frisim/crawl obehindrat.

Med på lägret har vi Martina Höök, doktorand på Mittuniversitetet och forskningssamordnare på Skidförbundet – längd, som kommer att ge kunskap kring energibalans, träning och lyfta varför det är så viktigt att prata om sånt som kan vara lite jobbigt att prata om. Även Anna-Karin Lundin, Simcoachen, kommer finnas med på två av simpassen och coacha i hållbar träning. Övriga ledare är Rebecka Forsström (Svensk Mästarinna 2023), Åsa Annerstedt (fd elitaktiv) och Susanne Barkholt (Sportchef Svenska Triathlonförbundet).

Triathlonlägret inkluderar:

• Delat boende i Lugnets stugby
• Helpension fredag eftermiddag till söndag lunch
• Två simpass med Simcoachen
• Föreläsning med Martina Höök
• Träning enligt preliminärt schema nedan

Pris för helgen: 800kr/person + resa
Kom ihåg att betala in licens för 2024, i den ingår olycksfallsförsäkring via Folksam, lös licensen här >>>Länk till annan webbplats. Länk till annan webbplats..

Fredag 17 maj:
15:00 incheck
16:00 – 17:30 simning med Simcoachen
18:00 Middag
19:00 Föreläsning med Martina Höök

Lördag 18 maj:
08:00 Frukost
09:00-10:30 simning med simcoachen
11:30 Föreläsning med Martina Höök
12:30 Lunch
14:00 cykel+löp
18:00 Middag

Söndag 19 maj:
08:00 Frukost
09:00-10:30 simning
Hemlig aktivitet
12:00 Lunch och avslut

Anmälan görs via formuläret klicka här>>> Länk till annan webbplats.
begränsat antal platser - först till kvarn gäller.

Sista dagen för anmälan 30 april.

Varmt välkommen med din anmälan, vi ser fram emot en superbra och inspirerande helg tillsammans.

Vid frågor kontakta: